4/22～5/5について振り返る。 4/22～5/5 4/22～5/5の目標は以下であった。 ①多読：就寝前・起床後に30分ずつ多読する・現在読んでいる小説を読み切る ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③節約：特に設定せず ④その他：0時前就…
4月全体の振り返りをして、5月の目標を設定する 4月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 4月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 5月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 4月の目標 4月の目標は以下だった。 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊（5…
4/8～4/21について振り返る。 4/8～4/21 4/8～4/21の目標は以下であった。 ①多読：就寝前・起床後に30分ずつ多読する・現在読んでいる小説を読み切る ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③節約：食費12000円以内・趣味0円（転…
3/25週、4/1週について振り返る。 3/25～3/31 3/25週の目標は以下であった。 ①多読：現在読んでいる本を全体の75%まで読み進める ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③その他：早寝早起き、SNSで時間を浪費しない ①多読：サボ…
1年の1/4が経過するため、3か月間の取り組みの整理と次の3か月間の目標を整理する。 ※全体的に考えを整理できていないので雑に書き留めている。あとで書き直すかも。 3か月間の目標 年始に年次目標を立て、それを12か月で分割したものを3か月間の目標として…
3月全体の振り返りをして、4月の目標を設定する 3月の目標 3月の成果 反省 ①多読について ②多聴について ③節約について ④その他 4月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 3月の目標 3月の月次目標は以下だった。 ①多読：朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊…
3/11週、3/18週について振り返る。 3/11～3/17 3/11週の目標は以下であった。 ①多読：現在読んでいる小説を読み終える ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③その他：早寝早起き、SNSで時間を浪費しない ①多読：以前から読んで…
2/26週、3/4週について振り返る。 2/26～3/3 2/26週の目標は以下であった。 ①多読：朝夜各30分の多読習慣の復活 ②多聴：TEDトーク1つにつき新しい語句5つ調べる ③その他：Googleカレンダーを活用したスケジューリングを行う ①多読：起床後・就寝前に読むつも…
2月全体の振り返りをして、3月の目標を設定する 2月の目標 2月の成果 反省 ①多読について ②多聴について ③節約について ④その他 3月の目標 所感 2月の目標 2月の月次目標は以下だった。 ①多読：3冊・700ページ分の洋書を読む ②多聴：TEDトークを87本視聴する…
2/12週・2/19週について振り返る。 結論から言うと、この2週間は全く計画的に過ごすことができず、書ける内容もあまりないため2週間分まとめて振り返る。 2/12～2/25 2/12,2/19週の目標は以下であった。 ①節約：出張時の食費を3000円以内に抑える ②多読：1日…
1/29週と2/5週について振り返る。 1月の反省と2月の目標は以下で別にまとめている。 nabe-ral.hatenablog.com 1/29～2/4 この週の目標は以下だった。 ①出張で自炊できない日があるのでそれ以外の日は必ず自炊すること ②早起きして朝に使える時間を増やすこと…
1月全体の振り返りをして、2月の目標を設定する 1月の目標 1月の成果 反省 2月の目標 所感 1月の目標 1月の月次目標は以下だった。 ①多読：2.5冊分の洋書を読む ②多聴：TEDトークを62本視聴する ③節約：1か月の食費を3万9000円に抑える これらの数値に設定し…
1/15週、1/22週について振り返る。 1/15～1/21 先週の反省から、仕事がある平日の時間をうまく使えていないと感じたので、平日に無駄なことに使う時間を減らすことを意識した。そのため、平日に多読多聴と資格の勉強に取り組む時間を増やすことを目指し、多…
1月の2週目が終わるので1/1〜1/14までを振り返る。 1/1〜1/7 この週の目標は昨年途中まで読んでやめていた本を全て読み切ることと、12月の反省を踏まえた多聴の実施、資格関連の勉強で過去問を解くことであった。年末から実家に帰省していて、いつも帰省した…
12月を振り返る。 うまく整理できていないが、とりあえず考えていたことと実行結果などを雑に書き記す。 計画・目標 実践 ①計画の習慣化について ②日次計画実行の習慣化 改善 ①計画の習慣化について ②日次計画実行の習慣化 所感 計画・目標 ①計画を立てるこ…
見たTEDトークのまとめ ジャーナルから転記 ◎：特にお気に入り 〇：お気に入り、面白い 記号なし：普通 2023年以前 2023年 2024年 1月 2月 2023年以前 記録してないので分からない。 2023年 ・What we can do to die well (12/24 〇) ・Returning to school …
読んだ本の一覧 2022年以前 2022年 2023年 2024年 2022年以前 不明 2022年 ・Harry the happy mouse （読了時期不明） ・30DAYS change your habits change your life （～4/21） ・Master Your Emotions （4/22～5/26） ・The English Fluency Formula （9/…
※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2023 23日目の記事です 前日の吟世さんの記事もよろしくお願いします。 原神部で完凸マルチやりたすぎる kginse.hatenablog.com こんにちは。nabeです。 今回は1年間の自分について振り返り・反省しつつ、自分の…
※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2023 18日目の記事です こんにちは。nabeです。 先日、実家で猫を飼い始めました。 とてもかわいいですね それでは！
※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2023 16日目の記事です 昨日のジュラさんの記事もよろしくお願いします。 来年度はインペリアルになってほしいですね。 note.com こんにちは。nabeです。 2023年も終わりが近いので、痩せる2023の活動報告をしま…
※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2023 2日目の記事です こんにちは。nabeです。 もうすぐ2023年も終わるので、今年買って良かったものについて取り上げます。 Amazonのリンクも貼った方が分かりやすいかなと思ったんですが、アフィリエイトみた…
