※これは とんえぼ老人部 Advent Calendar 2025 7日目の記事です。まだ空き枠があるので時間のある老人はぜひ参加しましょう。時間がなくても参加しましょう。 adventar.org はじめに リスト OneRepublic Coldplay Olivia Rodrigo Jonas Brothers Carly Rae J…
更新をサボり過ぎてしまった...6月から9月までの生活について振り返りを行い、今後の目標を再整理する。 6月から9月までのあれこれ 筋トレ/運動 料理 英語 キャリア 11月の目標 英語 料理 筋トレ/運動 所感 6月から9月までのあれこれ 6月から今までの間、月…
5月全体の振り返りをして、6月の目標を設定する。 5月の目標 5月の成果と反省 6月の目標 所感など 5月の目標 ①英語：英語のTVドラマを20話見る。シャドーイングを毎朝行う。毎日英語でその日の反省を書く。 ②料理：12品（主菜8品・副菜4品）作る。日曜日に作…
4月全体の振り返りをして、5月の目標を設定する。 4月の目標 4月の成果と反省 ①英語 ②料理 ③筋トレ・運動 5月の目標 所感など Vocabs 4月の目標 4月の目標は以下だった。 ①英語：英語のTVドラマを30話見る。1話あたり5単語拾う。シャドーイングを毎日行う。 …
3月全体の振り返りをして、4月の目標を設定する。 3月の目標 3月の成果と反省 ①英語 ②料理 ③筋トレ・運動 4月の目標 所感など Vocabs 3月の目標 3月の目標は以下だった。 ①英語：英語のTVドラマを10話見る。1話あたり5単語拾う。シャドーイングを毎日行う。 …
2月全体の振り返りをして、3月の目標を設定する。 2月の目標 2月の成果と反省 ①英語 ②料理 ③筋トレ・運動 3月の目標 所感など 2月の目標 2月の目標は以下だった。 ①英語：英語のTVドラマを10話見る ②料理：18品作る ③筋トレ・運動：毎日アブローラーとバーピ…
1月全体の振り返りをして、2月の目標を設定する。 1月の目標 1月の成果と反省 ①英語 ②料理 ③筋トレ・運動 2月の目標 所感 Vocabulary List 1月の目標 1月の目標は以下だった。 ①英語：英語のTVドラマを20話見る ②料理：31品作る ③筋トレ・運動：毎日アブロー…
12月全体を振り返る。2024年全体の反省と2025年全体の目標設定、2025年1月の目標設定については別途書く。 12月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 12月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 Vocabulary List 12月の目標 12月の目…
2024年の反省をして、2025年の目標を設定する。本当は年始に立てた年間の目標に対してどれくらい達成できたかを振り返るつもりだったが、ブログ上に年間の目標をしっかり残していなかった。手帳には記載したはずだがこれを執筆しているタイミングで手元に手…
こんにちは、nabeです。 この記事はとんえぼ老人部 Advent Calendar 2024 - Adventar 9日目の記事です。 X（Twitter）を使わなくなって日常のことなどについて発信することがなくなったので、この機会に最近のことだったり来年のことについて書くことにしま…
こんにちは。nabeです。 ※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2024 - Adventar 2日目の記事です 前日のあおはさんの記事もよろしくお願いします。 semicolon0103.hatenablog.com さて、私と関わりがある人は知っているかもしれませんが、最近の私の…
11月全体の振り返りをして、12月の目標を設定する。 11月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 11月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 12月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 Vocabulary List 11月の目標 11月の目標は…
10月全体の振り返りをして、11月の目標を設定する。 10月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 10月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 11月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 Vocabulary List 10月の目標 10月の目標は…
9月全体の振り返りをして、10月の目標を設定する。 9月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 9月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 10月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 9月の気に入った表現まとめ 9月の目標 9月の…
8月全体の振り返りをして、9月の目標を設定する。 8月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 8月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 9月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 8月の目標 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末まで…
7月全体の振り返りをして、8月の目標を設定する。 7月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 7月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 8月の目標 ①多読 ②多聴 ③発音改善 ④節約 ⑤その他 所感 7月の目標 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊（500ページ）読…
最後に週ごとの振り返りをブログに書いたのが5月らしい。さすがにサボりすぎてしまった。今回は7/1～7/14までを振り返る。 7/1～7/14の目標 7/1～7/14の成果 ①多聴 ②多読 ③自炊＆節約 ④その他 所感 7/1～7/14の目標 ①多聴：1日あたり2つ動画見る（会話系） ②…
2024年も半年が経過したため、年次の目標を改めて整理する。 2024年上半期の軽いおさらい 2024年末までにどうなっていたいか？ ①英語 ②自炊 ③スケジュール管理 どうすれば理想の状態になれるか ①英語 ②自炊 ③スケジュール管理 終わりに 2024年上半期の軽いお…
6月全体の振り返りをして、7月の目標を設定する。 6月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 6月の成果 反省 7月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 6月の目標 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊（500ページ）読み切る。 朝に多読する時間を作るため…
5月全体の振り返りをして、6月の目標を設定する。 5月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 5月の成果 反省 6月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 5月の目標 5月の目標は以下だった。 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊（500ページ）読み切る。 朝…
4/22～5/5について振り返る。 4/22～5/5 4/22～5/5の目標は以下であった。 ①多読：就寝前・起床後に30分ずつ多読する・現在読んでいる小説を読み切る ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③節約：特に設定せず ④その他：0時前就…
4月全体の振り返りをして、5月の目標を設定する 4月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 4月の成果 反省 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 5月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 4月の目標 4月の目標は以下だった。 ①多読 朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊（5…
4/8～4/21について振り返る。 4/8～4/21 4/8～4/21の目標は以下であった。 ①多読：就寝前・起床後に30分ずつ多読する・現在読んでいる小説を読み切る ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③節約：食費12000円以内・趣味0円（転…
3/25週、4/1週について振り返る。 3/25～3/31 3/25週の目標は以下であった。 ①多読：現在読んでいる本を全体の75%まで読み進める ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③その他：早寝早起き、SNSで時間を浪費しない ①多読：サボ…
1年の1/4が経過するため、3か月間の取り組みの整理と次の3か月間の目標を整理する。 ※全体的に考えを整理できていないので雑に書き留めている。あとで書き直すかも。 3か月間の目標 年始に年次目標を立て、それを12か月で分割したものを3か月間の目標として…
3月全体の振り返りをして、4月の目標を設定する 3月の目標 3月の成果 反省 ①多読について ②多聴について ③節約について ④その他 4月の目標 ①多読 ②多聴 ③節約 ④その他 所感 3月の目標 3月の月次目標は以下だった。 ①多読：朝夜30分洋書を読み、月末までに2冊…
3/11週、3/18週について振り返る。 3/11～3/17 3/11週の目標は以下であった。 ①多読：現在読んでいる小説を読み終える ②多聴：YouTubeでテキトーに動画を見て、1日あたり5～10単語調べる ③その他：早寝早起き、SNSで時間を浪費しない ①多読：以前から読んで…
2/26週、3/4週について振り返る。 2/26～3/3 2/26週の目標は以下であった。 ①多読：朝夜各30分の多読習慣の復活 ②多聴：TEDトーク1つにつき新しい語句5つ調べる ③その他：Googleカレンダーを活用したスケジューリングを行う ①多読：起床後・就寝前に読むつも…
2月全体の振り返りをして、3月の目標を設定する 2月の目標 2月の成果 反省 ①多読について ②多聴について ③節約について ④その他 3月の目標 所感 2月の目標 2月の月次目標は以下だった。 ①多読：3冊・700ページ分の洋書を読む ②多聴：TEDトークを87本視聴する…
2/12週・2/19週について振り返る。 結論から言うと、この2週間は全く計画的に過ごすことができず、書ける内容もあまりないため2週間分まとめて振り返る。 2/12～2/25 2/12,2/19週の目標は以下であった。 ①節約：出張時の食費を3000円以内に抑える ②多読：1日…
