1月の2週目が終わるので1/1〜1/14までを振り返る。
1/1〜1/7
この週の目標は昨年途中まで読んでやめていた本を全て読み切ることと、12月の反省を踏まえた多聴の実施、資格関連の勉強で過去問を解くことであった。年末から実家に帰省していて、いつも帰省したら非生産的な過ごし方しかしていないため、そういった生活にならないようにしたかった。
結果として、多読多聴は目標通り達成できたが、資格試験対策は目標を達成できなかった。多聴について、12月の反省から目標に時間を用いるのは効果的ではなかったため動画の本数を用いるようにしたのだが、これが結構良かった。累計で何本見たのか記録していくことでモチベーションもある程度高められると感じたので、これは今後も継続。
資格試験対策の方は達成率40%くらいで、全くやらなかった訳ではないのだがサボってしまった。試験日がまだ先でそこまで差し迫っておらず、多読多聴の方が楽しいのでそちらにばかり時間を使ってしまった。改善したいがいい手立てが思いつかず。試験日まであと何日あるかをほとんど意識していないので、これを毎日目にするようにすれば少しはマシになるだろうか。1/8週に要改善。
1/8〜1/14
この週は、先週の反省を踏まえて資格試験対策を進めることと、先週から読み始めた本を読み切ることを意識していた。
結果として、資格試験対策は進捗がほとんどなかった。多読の方は今日の夜で読み切れる分量だけ残っているので達成扱いにして問題ないだろう。
新年最初の出勤は先週の金曜日だったのだが、今週から本格的に仕事が再開した。今週は平日の時間をうまく使うことができなかったため、資格試験対策に全く着手できなかった。私は意志激弱人間なので家だと誘惑に負けて遊んでしまうし、仕事終わりは疲れててやる気にならなかった。（言い訳）
平日できなかった分は土日に取り返したいところだったが、土日は両方遊んでしまった。先週時点で進捗が悪く改善が必要ということに気づいていたのに、先週のうちに対策を施すことをせずに週が明けてしまったため、結局ズルズルと引き延ばしてしまった。
1月の追加目標
多読多聴とキャリアに関することの2本が2024年に達成したい目標の柱なのだが、これに節約を加えることにした。というのも、諸事情で出費を抑える必要があり、今まで意識的に節約していなかったので今月から意識的に取り組むことにした。今まで1ヶ月の食費に制限を設けておらず、仕事で疲れている等を言い訳にして外食ばかりの生活をしていたので、まずは1ヶ月の食費を決めてその範囲内で収めるようにしていきたい。
調べてみたところ、一人暮らしの1ヶ月の食費は平均3万9千円くらいらしい。とりあえずこれを目標にする。1/14時点で13000円くらい使っており、これは飲み会の代金を含めた値なので、サボらずに自炊すれば割と余裕をもって達成できるということが分かった。自炊めっちゃ大事。土日は外に出たいのでどうしても昼が外食になってしまうが、週で2食なら全然痛い出費ではなかった。1月の食費を見て、月末になったら2024年の目標貯金額を設定する。
支出をしっかり記録するようにしたら趣味に結構使ってて震えた。こっちをもう少し抑えるべきでは？
所感
いままで年末年始は非生産的は過ごし方をしがちだったが、今年は休みを楽しみつつも2024年の目標達成に向けて取り組むことができた。1月前半を振り返ると、多読多聴については日次目標の負荷が低く、もっと取り組む余裕があると感じた。現在の日次目標値は習慣で達成できる範囲にあり、特別意識せずとも勝手に達成されてしまう。1日のうち非生産的なことに使っている時間がまだかなりあると感じるので、1月後半は意識的に取り組むことが必要な多読多聴に関する日次目標を追加することにした。
節約を目標に加えたことによって買い物と炊事に使う時間が増えたが、これらは多聴と同時に実施できるので一石二鳥であった。
読んだ本と見たトークは以下に随時まとめている。
1月前半で最も問題なのは平日の時間の使い方だった。私は「仕事終わってからやろ～」だと絶対やらないタイプの人間なので、来週からは朝のうちにやることを済ませることにする。「仕事終わってからやろ～」も結局1日の中で先延ばししているに過ぎない。さすがに自分に甘すぎる。朝なら仕事の疲れもないし、仕事が在宅で朝に使える時間は多いのでこの環境を有効活用しないのはもったいない。
それと、週ごとに振り返りをしているので、その週に気づいた問題点はその週のうちに改善策を実施するようにしたい。対策を施さなかったせいで1/8週はキャリア関連の生産性が悪すぎた。1月前半に生じた遅れは朝の時間を活用することで少しずつ取り戻していきたい。
来週以降も毎週末に振り返りを行い、月末になったら1月後半・1月全体の振り返りをする。
今週(1/8週)が本当に非生産的で終わってたので来週は頑張る。
